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糖尿病是一种常见病、多发病，也是一种慢性终身性疾病。   虽然大家都对这种疾病深恶痛绝，但我国糖尿病患病人数却在逐年上升。   其实，糖尿病与其他很多慢性疾病一样，如果我们能够早期发现血糖的异常变化，…

莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好，我是小面姨。今天小面姨给大家分享5道馅饼的做法。俗话说，一年之计在于春，一日之计在于晨。前几天我们这里下了一场雨，最近今天雪过天晴，气温一天比一天热，很多人出门…

不知道各位友友们是不是也像我一样， 元宵节家里囤了好多汤圆， 不知道该怎么消灭呀。   今天给大家安利一种汤圆的神奇吃法， 简单好吃，又能消灭汤圆～ 只需要拿出吃不完的蛋挞皮， 把汤圆裹一裹，烤一烤，…

中医认为，久坐伤肉，长时间坐着易引起腰椎间盘、小关节、肌肉、韧带功能失衡，继之发生腰肌劳损、腰椎间盘突出症等各种腰痛。    如何预防腰痛？这里推荐6个动静结合的休闲护腰小招，日常不妨多做几次。   …

食品添加剂，一种广泛存在于我们日常食品中的物质。   随手拿起手边的包装食物，在配料表中我们都能看到一长串的复杂名词。     即使是在酿造食醋中，也会有它们的身影。     近年来，由于食品安全问题…

二十四节气代表着气候的变化，影响着农事的安排，与茶饮健康亦是密切相关。 一杯时令茶，让身体跟上自然变幻的节拍，打开茶饮健康的密码。 立春 宜饮：茉莉花茶立春时天地阳气生发，与肝相应，人易暴怒、易感忧郁…

  莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好，我是小面姨。今天小面姨给大家分享一道“凉拌扯莲”美食的做法。伴随着春天的脚步越来越近，人们的日常饭菜里又开始有了一些春季的美食。在咱们中国的饮食文化里，人们…

莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好，我是小面姨。今天小面姨给大家分享6道滋补汤的做法。在我们关中地区，这几天的天气还不错，已经很难感觉到冷了。尤其是到了中午时候，出门甚至可以不用穿棉衣出去。随着春…

有不少酒友们问：有没有比茅台、五粮液还要好的酒？回答是：当然有，那就是适合你的酒！     中国白酒香型有12种之多 兼香型白酒 可能是很多人的心头爱 也有的人可能根本就没有接触过它   为了不错失世…

砂糖橘砂糖橘，就是甜如砂糖，它的含糖量在11%左右，这小小的一颗里面就有2.5g的糖，也就是说单纯计算糖的话，你吃10颗就达到了一天的糖限量。 当然你也会收获维生素C，一颗小橘子能给你6mg左右的维生…