土豆都吃腻啦,不如来试试新口味,还更加健康无罪恶哦

山药条

材料

山药 800g

面粉 适量

胡椒粉 适量

过程

1.将山药处理好,洗净去皮

2.切成一厘米粗细长度约6厘米的长条状,

3.用清水清理一遍,洗去山药上黏糊糊的液体

4.再用厨房纸巾吸收掉多余的水分

5.在保鲜袋里装入适量面粉,把山药放入保鲜袋

6.捏紧收口,来回摇晃,让每个山药条都能均匀沾满面粉

7.抖落多余的面粉

8.油烧6成热,插入木头筷子能看到有小气泡

9.将山药条放入锅里,时不时用筷子拨弄几下,防止粘连

10.当山药条全部浮起,颜色金黄时即可

11.捞起倒在吸油纸上吸去多余油份

12.最后撒上孜然粉或辣椒粉,别提多美味了​​​

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