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今天教大家做一道入口即化、香甜酥松的葡萄干奶酥，老少咸宜，做法简单，快来试一下吧~ 食材   低筋面粉200克 黄油100克 糖粉30克 奶粉10克 蛋黄3个 葡萄干35克 步骤 1、提前软化好的黄油…

脾胃好，百病少。脾胃作为人体的后天之本，一年四季都需要格外的养护。   尤其是在春季，人体内肝气更加旺盛，而在中医五行理论中，肝木会克制脾土。   因此，唐代孙思邈在《千金方·食治》中载：“春七十二日…

莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好，我是小面姨。今天小面姨给大家分享一道“菜苔炒黄豆”家常菜的做法。今天去菜市场买菜，发现了刚刚上市的新鲜蔬菜菜苔，就毫不犹豫的买了一些回家。中午就迫不及待地用菜苔…

  今天是大年初四，也是立春时节，但也是春节假日里最冷的一天。之所以这么说，是假日的前三天，花儿早上六点多出门跑步，都觉得可以接受，慢跑到节奏跑，一个小时的时间，虽然有点冷，但跑起来也就适应了。 可今…

低卡无油的橙香豆乳蛋糕，搅拌搅拌就能做，尝一口酸甜清新，浓郁的豆乳香混合着香橙的香气！真的太好吃了！这款0失败的低卡小甜品，感兴趣的快来试做一下吧~ 材料：脱脂牛奶350g代餐粉30ml（没有代餐粉可…

你是否曾有过这样的经历，就是在吃完饭后出现反酸、烧心？   很多人认为这是“小毛病”，但你不知道，它也是一种患癌风险。   反酸的学名叫“反流”   平时，我们所说反酸就是指胃内物在无恶心和不用力情况…

今日份甜蜜分享：抹茶和柠檬纸杯蛋糕~ 拥有松软蛋糕胚和酸甜柠檬酱的内心，微微苦涩的抹茶奶油和清新的柠檬奶油好配 相信我，你会一口就爱上这美味的迷人的味道～ 食材：（12个杯子蛋糕量） ①蛋糕部分：鸡蛋…

  莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好，我是小面姨。今天小面姨给大家分享一道“洋葱炒肥肠”的做法。过春节的时候，买了一些猪肠子，收拾干净之后，一部分过春节时吃了，还有一部分放在冰箱里，准备抽时间再…

莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好，我是小面姨。今天小面姨给大家分享8道家常菜的做法。现在，天气一天天再变热，春天离我们每个人的脚步越来越近。天气一热，人就变得不怎么有食欲。不过春天好吃的美食太多…

外面有焦糖的香味，內部是轻柔浓郁的芝士乳酪，带有微妙的抹茶清新，毫不甜腻。 这款「抹茶巴斯克芝士蛋糕」，顶部深棕色的焦糊，与内部充满活力的绿色形成鲜明对比。 正是属于春天梦想中的芝士蛋糕！ 什么是巴斯…