莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨给大家分享一道“豌豆蒸糕”的美食做法。最近这段时间,是豌豆上市的季节,菜市场上随处可见一些卖豌豆的小摊点,所以,我几乎每天出去会买一些豌豆回家做美食。前几天,用豌豆给大家了做豌豆手指条、凉拌豌豆等几种有关豌豆的美食。给大家分享出去以后,很多人在后台给我留言,希望我能给大家再分享一些豌豆的美食。
既然大家对豌豆的兴趣这么高,那么我今天再给大家分享一道“豌豆蒸糕”做法,这是一道大人小孩都非常喜欢吃的美食。可能在很多的菜谱里,豌豆蒸糕是一种很难见到的美食。平时一说起吃糕点,很多人第一印象里首先想到就是大枣蒸糕、玉米蒸糕、紫薯蒸糕等等习以为常的蒸糕,至于豌豆蒸糕很多人想都不会想到。
但实际上,用豌豆做蒸糕也是非常不错的。每年到春季豌豆上市的时候,在我家里,豌豆蒸糕就是我送给孩子们最好吃的一种美食。这个季节的豌豆,特别新鲜好吃,豌豆营养价值非常更好,能给人体提供所需要的维生素K,维生素E、维生素C,维生素B,微量元素锌以及多酚物质,大家要经常多吃一些豌豆。5月碰到这食材别错过,搅成面糊上锅一蒸,香甜绵软,比蛋糕还好吃。
今天把豌豆变身成小蒸糕,口感软糯,味道清甜不腻,简直无可挑剔,深受老人和小孩的喜爱,香甜蓬松比蛋糕还好吃,又好吃又健康,还不上火,还很养胃。豌豆和鸡蛋搭配,没想到这么好吃,蓬松暄软,家人吃过都说好。所以,大家千万别小看豌豆,就是这个小东西,却能给我们带来不同的舌尖感受,给我们带来口感完全不同的味蕾刺激。想吃豌豆蒸糕的朋友得赶紧行动起来。接下来,我把这道“豌豆蒸糕”详细做法分享给大家,祝朋友们身体健康!
【豌豆蒸糕】
食材:豌豆、鸡蛋、面粉、蓝莓干、芝麻、白糖、酵母、清水。
做法:
1、 豌豆我买带壳的自己回来剥壳,也可以直接买豌豆,如果想让豌豆保存久一点,剥出来的豌豆就可以放冰箱冷冻,可以保存一个月左右。
2、剥好的豌豆冲洗一下,放入破壁机加入适量水,打成细腻的豌豆糊。
3、将打好的豌豆泥里,加入适量白糖,打入2个鸡蛋,加入大概400克的普通面粉,平时我们用来做馒头包子的面粉就可以的,再加4克酵母。
4、然后用筷子搅拌均匀,搅拌成像这种粘稠的面糊,然后盖上保鲜膜,放一边醒发1个小时。
5、面糊发酵好了,表面有很多泡泡,用筷子把它搅一下,搅拌好以后,可依个人喜好放入枣或者葡糖干,我放的是蓝莓干,继续搅拌均匀。
6、将面糊分别倒入几个纸杯模具中,不要倒太满了,轻震出纸杯糊中的大气泡,表面再加点蓝莓干,撒点芝麻。
7、放入蒸锅,盖上盖子二次醒发5分钟,开大火蒸25分钟,关火焖5分钟左右取出,然后脱模,美味的豌豆糕就完成了。
8、这款豌豆糕,采用蒸的方式完成,更加柔软和细腻,特别适合春天吃,营养也是非常的全面,关键是小孩也特别喜欢吃,如果你喜欢就试试!
莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了!相处了日子里,一起分享美食生活知识,一起体验美食生活快乐!在此,道一声谢谢!好了,亲爱的朋友们,今天的文章就和大家分享到这里,如果您对本文有任何不同的看法,欢迎在文章底部评论处发表您的观点,我们会认真阅读您的每一条留言~
声明:本图文为作者原创内容,未经许可进行转载属侵权行为,本人将予以投诉!