天热最喜欢吃这菜,做法简单又好吃,不放肉都很香,反复做吃不腻

 

今天小面姨给朋友们分享一道“浇汁豆腐”的家常美食做法。一旦到了夏季,人们最喜欢的美食就是凉菜。夏季蔬菜品种各种各样,基本上都是做凉菜的最佳食材。这道浇汁豆腐虽然算不上纯凉菜,但也可以归结到凉菜的品类之中。而且在我看来,这道菜不仅是凉菜,也非常适合孩子老人等特殊人群在夏季食用。每年到了夏季,我做的最多的家常菜就是这道美食,不仅老爸老妈喜欢吃,就连我家的两个孩子也特别喜欢吃。天热最喜欢吃这菜,做法简单又好吃,不放肉都很香,反复做吃不腻。关键是这道不仅好吃,而且食材简单,就是我们日常见到的豆腐。

豆腐物美价廉,深受人们喜爱,营养价值丰富,内含多种维生素以及矿物质,有着“植物肉”的美称。常吃豆腐能够促进消化,起到健脾和胃的作用,另外豆腐中还含有大量的蛋白质,也是人体所需的,豆腐做法多样,烧炖煎炸都可以。无论怎么做,都深受人们喜爱。尤其是这道浇汁豆腐很受孩子们喜欢,味道香辣,酱汁浓郁,美味解馋,让人越吃越想吃。浇汁豆腐也是一道传统美食,在我们陕西地区,这道菜传承已久,几乎家家户户都会做这道菜。而且在西府农村,每当村里过红白喜事,这道菜甚至会被搬到宴席上招待宾客,可以人见人爱。现在我把这道浇汁豆腐的做法分享给大家,喜欢这道菜的朋友可以做给家人们吃。

食材:豆腐、小米辣、大蒜、香菜、

做法:

1、准备两块老豆腐,半头大蒜,3根小米辣,适量的香菜,把豆腐冲洗干净,控一下水。

2、首先将洗净豆腐切成大小均匀的块,放入淡盐水浸泡一会儿,豆腐块的大小,薄厚根据个人喜好。

3、再把蒜剥皮洗净,切成蒜末,蒜末要多一些,把小米辣洗净后,切成辣椒碎,香菜切成小段。

4、锅中倒油,油温六成热,筷子放入迅速的冒小泡时,下入豆腐块,炸豆腐油温要高一些,豆腐表面炸定型,然后再不停搅动。

5、让豆腐都能够均匀地受热,一直把豆腐炸至颜色金黄就可以了,不要把豆腐炸得太老了,会影响口感,捞出来控油。

6、锅中加油,倒入一少半切好的蒜末,翻炒出香味儿,加入2小勺辣椒面和2小勺孜然粉,继续翻炒片刻。

7、倒入适量的清水,加盐,生抽,白糖调味,汤汁烧开后,烧煮一会,最后下入少许水淀粉,最后加入剩下的蒜末和小米辣拌匀即可。

8、将汤汁浇在炸好的豆腐上,撒上香菜,就可以开吃了,每一口嫩豆腐都能在口中散发出浓郁的豆香,让人回味无穷。

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了!相处了日子里,一起分享美食生活知识,一起体验美食生活快乐!在此,道一声谢谢!好了,亲爱的朋友们,今天的文章就和大家分享到这里,如果您对本文有任何不同的看法,欢迎在文章底部评论处发表您的观点,我们会认真阅读您的每一条留言~

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